當(dāng)歸的功效與作用 當(dāng)歸的吃法

當(dāng)歸是一種中藥的名稱，當(dāng)歸是傘形科的，當(dāng)歸是植物當(dāng)歸的根，可以起到補血的作用，對調(diào)理月經(jīng)好，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，對止痛效果好，當(dāng)歸可以滋潤人體腸道，對便秘有改善的好處。當(dāng)歸的功效與作用有哪些？當(dāng)歸的吃法有哪些？

當(dāng)歸的功效與作用

當(dāng)歸可以補血，貧血的情況可以適量吃當(dāng)歸，當(dāng)歸可以促進(jìn)血液循環(huán)，對止痛效果好，當(dāng)歸能滋潤腸道，可以改善便秘，當(dāng)歸對改善血虛萎黃，月經(jīng)不調(diào)可以用當(dāng)歸改善，經(jīng)閉痛經(jīng)，還有血寒諸痛，跌打損傷，血虛等有改善的作用。當(dāng)歸對于中西藥配伍禁忌，不可跟降血壓藥合用，避免出現(xiàn)直立性低血壓等情況。

當(dāng)歸的吃法

當(dāng)歸的用法用量是內(nèi)服，可以煎湯6~12g，也可以入丸或者散，也可以浸酒或敷膏來使用。當(dāng)歸可以補血，對促進(jìn)血液循環(huán)好，當(dāng)歸可以調(diào)理月經(jīng)，能止痛，對潤腸跟通便效果好。當(dāng)歸對于熱盛出血人群要禁服。當(dāng)歸主治血虛萎黃，對跌打損傷，癰疽瘡瘍以及腸燥便秘等。吃當(dāng)歸時不吃辣椒刺激的食物，飲食禁忌要忌吃面食。

以上就是當(dāng)歸的功效與作用的介紹。當(dāng)歸可以改善血虛的情況，還有月經(jīng)不調(diào)跟閉經(jīng)，還有痛經(jīng)，血虛，血寒諸痛以及跌打損傷等有改善的好處。當(dāng)歸的服用要注意用法用量，不可過量服用，避免危害人體的健康。