蝦青素和番茄紅素、花青素的區(qū)別

　　蝦青素是一種藥物，是比較常見(jiàn)的，蝦青素是一種抗氧化劑，抗氧化的作用是特別的強(qiáng)，對(duì)于身體起是有很多的好處，蝦青素是可以延緩衰老的，還可以增強(qiáng)身體的抵抗力，蝦青素還可以預(yù)防癌癥腫瘤的發(fā)生，蝦青素防輻射的作用也是特別的強(qiáng)，是可以給身體帶來(lái)很多的好處，但是有兩種元素和蝦青素非常相似，那就是花青素和番茄紅素。

　　花青素有良好的抗氧化功效

　　科學(xué)研究表明，花青素是一種純天然的抗衰老的藥品，通過(guò)服用花青素，可以讓我們的細(xì)胞免受自由基的影響，可以讓我們的細(xì)胞煥發(fā)出更加青春的活力，幫助改善衰老的狀態(tài)。而且花青素的抗氧化的性能比普通的維生素E要高50倍左右，比維生素C要高200倍左右，所以它對(duì)于人體生物的保護(hù)性能是非常優(yōu)秀的。所以我們?nèi)绻胍_(dá)到抗氧化的功效的話，選擇購(gòu)買優(yōu)質(zhì)的花青素可以達(dá)到很好的效果。

　　天然蝦青素可以幫助抗衰老

　　天然的蝦青素是迄今為止人類發(fā)現(xiàn)的自然界中最強(qiáng)的抗氧化劑，所以用這種抗氧化劑可以幫助我們清除自由基，延緩人體的衰老。而且經(jīng)過(guò)科學(xué)研究表明，它對(duì)于人體的壽命以及對(duì)于心臟病的改善都有很好的功效，所以這是天然的蝦青素能夠起到的作用。長(zhǎng)期服用天然的蝦青素可以幫助我們擁有更加強(qiáng)健的體魄，幫助我們能夠擁有更長(zhǎng)的壽命。

　　兩者之間的區(qū)別

　　對(duì)于蝦青素以及花青素之間的區(qū)別，主要體現(xiàn)在蝦青素的抗氧化能力是花青素的50倍，但是并不意味著蝦青素的抗氧化能力就一定好。對(duì)于不同的人來(lái)說(shuō)，對(duì)蝦青素的吸收能力是有很大區(qū)別的。有的人無(wú)法正常吸收蝦青素，那么即使蝦青素的抗氧化能力再高，也沒(méi)有什么效果。所以當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)對(duì)于蝦青素?zé)o法正常吸收的話，那么就應(yīng)該選擇花青素。因?yàn)榛ㄇ嗨厥撬苄缘奈镔|(zhì)，可以被更多的人吸收。

　　所以綜合分析花青素以及蝦青素，這兩種營(yíng)養(yǎng)素都是用于人體抗衰老抗氧化的物質(zhì)，可以幫助我們達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效，可以讓我們隨著年齡的增長(zhǎng)，也能夠保證皮膚的光滑細(xì)嫩。對(duì)于蝦青素以及花青素的選擇，主要看我們是否能夠吸收蝦青素。如果我們服用了蝦青素之后，沒(méi)有出現(xiàn)任何副反應(yīng)，而且大便也沒(méi)有呈現(xiàn)出紅色的話，那么我推薦大家選擇蝦青素，如果我們出現(xiàn)了一些無(wú)法吸收蝦青素的反應(yīng)的話，在這種情況下花青素就是我們比較好的選擇。

　　番茄紅素和蝦青素的區(qū)別

　　首先，光從他們的提取物就有很大的不用。番茄紅素是從番茄中提取出來(lái)的，而蝦青素是從海洋生物，如魚(yú)、蝦、蟹、海藻等生物中提取出來(lái)的;二、外形不同。番茄紅素是針狀深紅色晶體，而蝦青素呈紫紅色的粉末狀;三、兩者的功效有些許不同。盡管兩者有很多相似的功效，但是番茄紅素對(duì)男性有很多的益處，如養(yǎng)護(hù)男性前列腺的功能以及改善男性不育癥狀，同時(shí)對(duì)女性的乳房健康也有一定的作用。而蝦青素則對(duì)眼部以及中樞神經(jīng)有保護(hù)作用，而且能抑制糖尿病、腎病。除此之外，還有一些小區(qū)別就不一一闡述。

　　番茄紅素和蝦青素的類似功效

　　以上說(shuō)了兩者之間的區(qū)別，特別是功效方面。其實(shí)番茄紅素和蝦青素也很多類似的功效，如：提高防輻射的能力;延緩衰老、增強(qiáng)免疫力;預(yù)防腫瘤;調(diào)節(jié)血脂，預(yù)防心血管疾病;預(yù)防癌癥，等等。

　　番茄紅素和蝦青素都是非常實(shí)用的產(chǎn)品，其功效也是非常顯著的。在市面上，含有番茄紅素和蝦青素的產(chǎn)品也非常的多，消費(fèi)者在購(gòu)買過(guò)程中，由于蝦青素和番茄紅素仍舊存在區(qū)別，所以大家可以根據(jù)自身的具體情況，選擇適合自己的產(chǎn)品來(lái)服用。值得大家注意的是，盡管番茄紅素與蝦青素沒(méi)有什么副作用，但是在服用之前，一定要經(jīng)過(guò)醫(yī)生的建議和指導(dǎo)之后才能服用，以免發(fā)生意外!