秋季輕松補水只要4招

每天清晨起床，給肌膚來一杯水，這是非常重要的。經(jīng)過一夜的休息，體內(nèi)水量處于最低，需要及時補給。身體缺少水分會導(dǎo)致皮膚干燥沒有光澤，甚至出現(xiàn)便秘等問題。因此，清晨喝一杯水不僅可以增加腸胃蠕動，幫助排除宿便，還能緩解面部暗沉。

在上班的時候，面對著空調(diào)和電腦，皮膚的水分會逐漸流失。為了補水，可以在午休時間diy一個補水面膜。將化妝棉浸濕于保濕噴霧或爽膚水中，敷在面部約5分鐘，然后拍干多余水分，再涂抹鎖水乳液。

很多人不喜歡使用防曬霜，擔(dān)心會讓面部更油膩。其實，只要做好基礎(chǔ)護(hù)膚，就不會讓肌膚感到負(fù)擔(dān)。省略基礎(chǔ)護(hù)膚步驟反而會導(dǎo)致皮膚分泌更多油脂。因此，要做好基礎(chǔ)護(hù)膚，讓肌膚保持水油平衡。

根據(jù)面部t區(qū)和u區(qū)的油脂分泌情況，可以分區(qū)域進(jìn)行保濕工作。t區(qū)可以使用控油或清爽型爽膚水，而u區(qū)則適合潤膚型化妝水。分區(qū)域保濕可以更好地滿足不同部位的肌膚需求。

此外，洗臉時也有一些小竅門：在水中加一點鹽可以殺菌祛油脂，加一點蜂蜜可以使肌膚更細(xì)嫩，加一點白醋可以讓皮膚光滑有彈性且不易長痘，在水中加一點綠茶可以抗氧化。這些方法可以幫助我們更好地呵護(hù)肌膚，讓肌膚保持水潤光澤。