還你水嫩肌膚 遠(yuǎn)離秋季皮膚補(bǔ)水誤區(qū)

隨著秋季的到來(lái)，空氣中的水分減少，天氣變得干燥起來(lái)。因此，補(bǔ)水成為了護(hù)膚的重中之重。在補(bǔ)水的過(guò)程中，許多人會(huì)采用一些常見(jiàn)的方法，但往往這些方法存在一些誤區(qū)。為了避免大家在補(bǔ)水過(guò)程中犯錯(cuò)，下面我們就來(lái)總結(jié)一下秋季補(bǔ)水常見(jiàn)的錯(cuò)誤。希望大家能夠避開(kāi)這些誤區(qū)，擁有水潤(rùn)的肌膚！

秋季護(hù)膚誤區(qū)

1、過(guò)度洗臉，清潔產(chǎn)品不適應(yīng)季節(jié)變化

夏天的高溫過(guò)后，皮膚不再那么油膩。如果你仍然使用強(qiáng)力清潔產(chǎn)品來(lái)洗臉，會(huì)導(dǎo)致皮膚變得越來(lái)越干燥，甚至容易引起敏感癥狀，如泛紅、脫皮、瘙癢等。此時(shí)，應(yīng)該停止使用含皂基或果酸、水楊酸等成分的洗面奶，避免磨砂洗面奶，轉(zhuǎn)而使用成分簡(jiǎn)單、溫和的保濕洗面奶。每天洗臉不宜超過(guò)兩次，水溫也不宜過(guò)高，否則熱水會(huì)破壞皮膚的皮脂膜，降低皮膚的保水能力，刺激臉部毛細(xì)血管擴(kuò)張，讓人感到干燥和不適。

2、混淆補(bǔ)水和保濕

許多人容易混淆補(bǔ)水和保濕的概念，但它們是有區(qū)別的。補(bǔ)水是直接為肌膚角質(zhì)層細(xì)胞補(bǔ)充所需的水分，使水分與缺水細(xì)胞完全融合，改善肌膚細(xì)胞的微循環(huán)，使肌膚變得滋潤(rùn)。而保濕只是防止肌膚水分流失，無(wú)法根本解決肌膚缺水問(wèn)題。

小提示：先補(bǔ)水后保濕，使用補(bǔ)水面霜或化妝水給皮膚充分補(bǔ)水，然后再使用保濕乳液或自制補(bǔ)水面膜，鞏固形成肌膚的保護(hù)膜，從而牢牢鎖住水分。

3、過(guò)度使用保濕噴霧

保濕噴霧雖然能夠暫時(shí)補(bǔ)充肌膚缺失的水分，但過(guò)度使用可能適得其反，導(dǎo)致皮膚更加干燥。噴霧中的水分和皮膚交換的時(shí)間很短，很快就會(huì)揮發(fā)，而肌膚表面的水分揮發(fā)后，會(huì)帶走肌膚內(nèi)部的水分，使皮膚更加干燥。此外，噴霧中未被皮膚吸收的物質(zhì)會(huì)留在皮膚表面，與化妝品混合，易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致毛囊炎癥。

小提示：在使用保濕噴霧前，先潔面，然后噴霧到臉上，讓水分和肌膚接觸一分鐘左右后，用棉質(zhì)面巾紙或化妝棉輕輕吸去，然后使用保濕產(chǎn)品敷在肌膚上，這樣可以牢牢鎖住水分。

4、只在晚上補(bǔ)水

許多人只在晚上補(bǔ)水，但實(shí)際上清晨是最佳的補(bǔ)水時(shí)間。晚上12點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是皮膚新陳代謝最旺盛的時(shí)候，但不是最佳的補(bǔ)水時(shí)機(jī)。因?yàn)樵谒咂陂g，皮膚通常會(huì)蒸發(fā)約200毫升水分，早上起床時(shí)皮膚處于生理缺水狀態(tài)，這時(shí)進(jìn)行補(bǔ)水工作效果最好。

小提示：如果時(shí)間充裕，每天早上給皮膚補(bǔ)水效果更佳。例如使用補(bǔ)水面霜，多做補(bǔ)水保濕面膜等。

正確的護(hù)膚補(bǔ)水方法

1、全臉濕敷化妝棉

每天潔面后，用化妝水浸濕化妝棉敷在臉上，可以快速補(bǔ)充肌
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