秋季做好足部護理 芊芊玉足嫩起來

對于注重外表的女性來說，任何身體部位都不能有瑕疵。即使是雙腳這樣不太顯眼的部位，對于她們來說也至關重要。嬌嫩光滑的雙腳可以展現女性的魅力。然而，在炎熱的夏季，雙腳暴露在外面，經受陽光暴曬，到了秋季，女性們會發(fā)現腳部皮膚變厚，甚至出現干裂脫皮的情況。那些經常穿人字拖的女性也會發(fā)現受陽光照射的部位變黑，嚴重影響雙腳的美觀。秋季到了，雙腳不再需要裸露在外，是時候給雙腳做些護理了，否則，雙腳會變得更加干燥，而后悔就來不及了哦！

重視雙腳的清潔是關鍵的第一步。女性們可以每晚臨睡前將雙腳泡在溫水中，水溫不宜過高，長期堅持泡腳可以軟化雙腳的角質層，讓雙腳變得柔軟光滑，還有助于促進睡眠。泡腳后涂抹潤膚霜，每天如此，可以讓雙腳變得柔嫩光滑。

我們的面部和手部肌膚需要定期去角質，而雙腳的肌膚更需要。特別是喜歡穿高跟鞋的女性，更要經常去角質來呵護雙腳。先用溫水泡腳軟化角質，再使用去角質霜清理，去角質后，雙腳肌膚會煥然一新，記得涂抹潤膚霜保護雙腳。定期去角質很重要，每半個月進行一次，否則雙腳會產生硬繭。

經常按摩雙腳可以刺激足底穴位，促進血液循環(huán)，讓一天辛苦的雙腳得到放松。女性們可以在空閑時按摩腳底，也可以用鹽水按摩，改善腳部不適感，對護理雙腳非常有益。另外，經常按摩足部對身體健康也很有好處。

對于有汗腳、腳氣等問題的女性，雙腳的護理需要更加特殊。在雙腳沒有破損的情況下，可以用鹽水清洗，或使用防臭防菌噴霧等針對性護理，保持雙腳清爽干凈。同時，注意通風保持干燥。

總之，女性們應該像護理面部和手部肌膚一樣呵護雙腳，雙腳也是她們美麗和魅力的象征之一。秋季來臨后，更要細心呵護雙腳，經常按摩，不僅能保暖雙腳，還能讓雙腳變得柔嫩光滑。一雙白皙細嫩的雙腳會為女性增添魅力。