葆嬰產(chǎn)品搭配如何補(bǔ)充維生素C

　　維生素c又稱為抗壞血酸，對(duì)人體具有多種生理與藥理作用，除維持牙齒、骨骼、血管、肌肉等正常功能外，還具有明顯的免疫增強(qiáng)作用。

　　人體的白細(xì)胞具有殺傷病原微生物的能力，是機(jī)體防御感染的衛(wèi)兵，在白細(xì)胞內(nèi)含有大量的維生素c，人體遭受感染時(shí)，白細(xì)胞內(nèi)維生素c急劇減少，殺菌能力受到影響，而補(bǔ)充足夠的維生素c可提高白細(xì)胞殺菌活性。有些患者具有白細(xì)胞運(yùn)動(dòng)障礙，在感染發(fā)生時(shí)，不能及時(shí)趕到炎癥現(xiàn)場殺滅病原微生物，而維生素c卻可以改善白細(xì)胞的運(yùn)動(dòng)性及殺菌力，有利于感染的控制。維生素c還可以促進(jìn)淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化和分裂，可促進(jìn)體內(nèi)重要的免疫物質(zhì)——干擾素的合成，并防止過敏性休克。

　　葆嬰產(chǎn)品搭配如何補(bǔ)充維生素C

　　葆嬰葆苾康維生素c片

　　葆嬰葆苾康維生素c片采用先進(jìn)配方，結(jié)合了優(yōu)質(zhì)的葡萄籽提取物和維生素c礦物質(zhì)鹽，能夠預(yù)防自由基損害，提供保持機(jī)體健康所需的抗氧化劑，也有助于維持和平衡免疫功能。

　　不要和這些藥物混著吃

　　服用維生素c藥丸時(shí)不要和某些藥物混著吃，如苯丙胺類藥、止吐劑胺丁醇、磺胺藥、紅霉素、阿司匹林、四環(huán)素等，維生素c藥丸與這些藥合用將影響療效

　　最好是飯后服用

　　維生素c最好是飯后服用。其原因在于：水溶性維生素，如b、c等，口服后主要經(jīng)小腸吸收，如果飯前空腹服用，維生素c很快通過胃腸，很可能在沒有充分吸收之前就從尿液中排出，起不到最佳作用，而飯后服用，因腸內(nèi)有食物，可以使維生素c緩慢通過腸道吸收完全。另外，維生素c能促進(jìn)鐵的吸收，飯后補(bǔ)充維生素c能使鐵吸收更充分。

　　不要和這些食物一起吃

　　維生素c藥丸不能與某些食物一起吃：一是肝類。維生素c遇到微量金屬離子易被破壞，特別是銅離子，而肝類含銅豐富;二是牛奶。三是貝殼類水產(chǎn)品，如果它與大量維生素c同食，可使貝殼類水產(chǎn)品的5價(jià)砷轉(zhuǎn)變?yōu)?價(jià)砷，即砒霜類，食者可能中毒。