蜂花粉適合什么人吃_蜂花粉不適合什么人吃

蜂花粉是一種比較常見的保健食品，它能抗衰老、防癌，還能美容養(yǎng)顏等。雖然蜂花粉的功效這么多，但是不一定適合所有人的，蜂花粉適合什么人吃？

蜂花粉的吃法其實非常的簡單，直接用開水沖服就可以了。不同花的蜂花粉會有不同的功效，例如桂花的可以起到清熱解毒的作用，槐花的花粉可以保護我們的呼吸道，調(diào)節(jié)腸胃。

蜂花粉適合什么人吃

1、適合體弱多病、容易困乏、精力不足的人，蜂花粉能補充人體所需的維生素等多種微量元素，為身體提供能量；

2、適合體質(zhì)較差的亞健康人群

3、適合免疫力低下、容易感冒發(fā)燒的人群

4、適合需要美容保健的人群

5、適合月經(jīng)失調(diào)、不孕癥、習慣性流產(chǎn)、妊娠水腫、營養(yǎng)性貧血等癥狀的女性

6、適合中老年人，尤其是容易長痤瘡、老年斑、皮膚長皺紋等的人。

蜂花粉不適合什么人吃

1、不適合花粉過敏的人吃

花粉過敏體質(zhì)的人都不能吃蜂花粉，否則容易引起皮膚紅、癢等過敏反應；

2、不適合尿酸過高的人

蜂花粉的成分中含有比較高含量的核酸，會導致尿酸患者的尿酸更高，容易引發(fā)痛風；

3、2歲以下嬰兒不能吃蜂花粉

嬰兒抵抗力弱，免疫系統(tǒng)發(fā)育還不完全，腸胃也不夠好，很容易導致腹瀉。