膠原蛋白 讓肌膚水嫩白皙

女性美白常用的神奇成分就是膠原蛋白，它能為肌膚提供豐富的營養(yǎng)，使肌膚水嫩白皙，仿佛嬰兒般的肌膚。膠原蛋白的作用不可小覷，它與彈力纖維共同構(gòu)成支撐體，使肌膚細膩光滑，有效防止肌膚老化。

膠原蛋白流失的原因多種多樣，紫外線、環(huán)境惡化、不規(guī)律的作息等都會導致膠原蛋白流失。流失的膠原蛋白會讓肌膚失去水分，出現(xiàn)皺紋、松弛下垂、毛孔增大等問題。

為了減緩膠原蛋白流失，防曬是關(guān)鍵，同時多補充含膠原蛋白的食物也有助于減緩流失速度。從25歲開始就應(yīng)該開始補充膠原蛋白，以保持肌膚的彈性和光滑。

除了食物補充外，外用含有膠原蛋白成分的護膚品也能提高肌膚的柔細度和滋潤感。如果覺得外用麻煩，也可以選擇口服膠原蛋白產(chǎn)品，內(nèi)服更易被吸收，效果更明顯。

保持肌膚的膠原蛋白含量對于延緩肌膚老化至關(guān)重要，只有肌膚充盈水潤，才能擁有年輕緊致的肌膚，避免被稱為黃臉婆。因此，護膚從現(xiàn)在開始，絕對不晚。