哪些需要美國Country_Life復(fù)合維生素C

　　復(fù)方維生素C大家了解吧？復(fù)方維生素顧名思義就是補充維生素的，但是光把復(fù)方維生素的功效簡單的就定義為補充維生素似乎有點太以偏概全，復(fù)方維生素還有很多其他的功效，相信大家還都不了解啦，為了滿足大家的好奇心，下面就讓我們一起來了解一下哪些需要美國Country_Life復(fù)合維生素C吧。

　　第一，膳食不規(guī)律、不平衡，偏食、挑食，不能保證日常一日三餐者。

　　第二，處于某些特殊的工作狀態(tài)下的人需要和復(fù)合維生素“親密接觸”，比如總坐在電腦前的、工作壓力大、神經(jīng)高度緊張、出差頻繁的“空中飛人”，或是常年在高溫、寒冷的環(huán)境中工作的人。

　　第三，有不良生活習(xí)慣的；

　　第四，在特殊的生理周期，如孕產(chǎn)婦或病人；

　　第五，老人。而且也曾有報道證實，補充維生素對于預(yù)防心腦血管疾病也大有裨益。

　　即使吃得很“好”、很規(guī)律，也極難保證維生素的需求量。食品在加工、儲存、烹調(diào)的過程中，都有可能與維生素失之交臂。吃得很精細者，會損失大量B族維生素；蔬菜過度浸泡時，會丟掉大量水溶性維生素；食品放的時間過長、采用油煎、烘烤，不經(jīng)意間攝鹽過量都可能減少維生素的攝入。因此，一過18歲，在合理膳食的基礎(chǔ)上補充復(fù)合維生素很有必要。

　　當然，即使要補，也得把握好分寸，否則很可能事倍功半。

　　最后，補充美國Country_Life復(fù)合維生素C是一個長期、規(guī)律的過程。