澳洲Fatblaster代餐奶昔瘦身原理

很多人說(shuō)減肥過(guò)程是痛苦的人生經(jīng)歷，其實(shí)，“肥”才是真正的人生痛苦！瘦身方法很多，總的說(shuō)來(lái)，運(yùn)動(dòng)+飲食才是科學(xué)正道！如何運(yùn)動(dòng)這里不多說(shuō)，我們今天來(lái)擺擺如何飲食。絕食這種事情一定不能干，用營(yíng)養(yǎng)、美味、健康的澳洲Fatblaster代餐奶昔代替你的正餐，則是我們特別推薦的方式。看到這里你一定會(huì)說(shuō)，切~~又是推薦減肥產(chǎn)品。錯(cuò)！我們介紹的是目前世界公認(rèn)的最有效的兼顧健康和迅速瘦身的方法。

一、澳洲Fatblaster代餐奶昔瘦身原理

1、營(yíng)養(yǎng)代餐，美味零食

很多發(fā)胖原因是因?yàn)樽祓?，食入比正常需求更多的食物，造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。對(duì)于過(guò)度節(jié)食、暴飲暴食、生活不規(guī)律、缺乏綜合營(yíng)養(yǎng)素的人來(lái)說(shuō)，可以食用美味的代餐奶昔，而且不用擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不良。澳洲Fatblaster奶昔可以滿足人體全天所需的16種營(yíng)養(yǎng)素。

2、產(chǎn)生飽腹感，減少進(jìn)食量

攝入食物熱量，小于身體消耗熱量，你就會(huì)變瘦！一勺奶昔就能讓你有很強(qiáng)的飽腹感，一勺能夠滿足人體正常需求且熱量低。多吃多瘦！

提高新陳代謝，加速燃脂單憑控制熱量有點(diǎn)慢，如果準(zhǔn)確燃燒身體多余脂肪則會(huì)事半功倍。澳洲Fatblaster奶昔能有效控制脂肪合成，加快脂肪分解并排除體外。燃脂過(guò)程也需要補(bǔ)充足夠水分以便加快分解，非常適合奶昔的飲食方式。

Fatblaster 在澳洲可以說(shuō)是家傳戶曉的減肥品牌，在各大藥房和超市的展位都獨(dú)占一角，廣受消費(fèi)者信賴。FatBlaster是澳洲第二大保健品公司Pharmacare旗下的品牌。PharmaCare自1985年成立至今，已建立和收購(gòu)了一系列涵蓋健康與美容、柜臺(tái)和藥劑類市場(chǎng)的標(biāo)志性品牌，產(chǎn)品涉及維他命與營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、個(gè)人護(hù)理、非處方藥等。旗下Nature's way，Kids Smart，Bioglan和Skindoctor都是澳洲藥房暢銷的品牌。

二、科學(xué)代餐菜譜計(jì)劃

每罐澳洲Fatblaster奶昔可以代替13次正餐，一般一盒是5~7天的量。

用澳洲Fatblaster奶昔完全取代正餐的瘦身效果最好，當(dāng)急速瘦身之后，可根據(jù)需求進(jìn)行適當(dāng)減量調(diào)整。想穩(wěn)定性的減肥計(jì)劃（目標(biāo)：瘦1公斤/周）每日食用2次奶昔。