愛可欣英吉尼斯，這一藥品名稱可能對許多人來說并不陌生。它以其獨特的成分組合，為人體提供了生長發(fā)育與新陳代謝所必需的多種維生素及礦物質，成為眾多追求健康生活的人們的選擇。
談及維生素，我們不得不提及其在新陳代謝中的關鍵作用。作為每日必需的營養(yǎng)元素，維生素不僅維持著生命的持續(xù)運轉，更對我們的精神狀態(tài)有著深遠的影響。值得一提的是，各種維生素在調節(jié)生命活動過程中，都擁有其獨特且不可或缺的作用。
以維生素B族為例，這一被全球公認的水溶性維生素群，包含九種不同的維生素。它們在體內停留時間雖短，但每一天的補充都至關重要。B族維生素不僅是人體組織不可或缺的營養(yǎng)素，更是食物釋放能量的關鍵環(huán)節(jié)。它們以輔酶的身份，深度參與到體內糖、蛋白質和脂肪的三大代謝過程中。特別值得一提的是，懷孕前三個月內葉酸的缺乏，可能導致胎兒神經(jīng)管畸形，從而增加裂腦兒、無腦兒的風險。
而維生素E，這一油溶性維生素，則以其卓越的抗氧化能力著稱。由于細胞膜主要由磷脂質構成，維生素E在保護細胞膜免受氧化損傷方面發(fā)揮著第一線的關鍵作用，可謂是體內不可或缺的抗氧化劑。
當然，除了維生素，礦物質也是構成我們生命的重要基石。礦物質分為常量元素和微量元素兩大類。常量元素是構成肌體組織的重要成分，對維持肌體的酸堿平衡、滲透壓、細胞膜通透性和興奮性等生理功能起著至關重要的作用。而微量元素，盡管在人體中的含量極微，但每一種都擁有特殊的生理功能，對維持人體中的某些關鍵性新陳代謝過程至關重要。
此外，葉黃素這一營養(yǎng)素也備受關注。它不僅能有效預防細胞衰老和機體器官衰老，還能對抗老年性眼球視網(wǎng)膜黃斑退化引起的視力下降與失明。葉黃素是眼睛中發(fā)現(xiàn)的類胡蘿卜素之一，存在于視網(wǎng)膜黃斑上，能特異性吸收具有損傷性的藍色光線。大量流行病學研究表明，攝入葉黃素能顯著降低老年性黃斑變性和白內障的患病風險。對于每天面對屏幕超過三小時的工作族群以及四十歲以上的中老年人群來說，補充葉黃素尤為重要。同時，對于年輕的兒童或青少年而言，補充葉黃素也能降低視力惡化的風險。即使是不愛吃青菜的兒童，也可以適度補充較低劑量的葉黃素營養(yǎng)劑。
