葉酸的生理功能有哪些?

發(fā)布時間:2018-03-15 14:15:21 閱讀(892)

葉酸,也被稱之為維生素B9,是一種具有水溶性的維生素,對于人體而言,葉酸是一種十分有益的營養(yǎng)元素,尤其對于孕期女性而言,葉酸是一種必不可少的營養(yǎng)補充劑。而在日常生活中,葉酸對于人體的營養(yǎng)補充也同樣是不可或缺的營養(yǎng)保健品。那么,葉酸的生理功能有哪些呢?

 

 

1、葉酸能夠作為一種一碳單位轉移作用的輔酶,在人體內進行相關反應,有助于輔助一碳單位的傳遞。

 

2、在人體中,葉酸能夠參與一些嘌呤和嘧啶的合成,能夠進一步促進人體中DNA和RNA的合成。

 

3、葉酸能夠參與人體多類氨基酸的代謝,而且在這個過程中充當載體作用,促進氨基酸的代謝作用。

 

4、人體中的某些血紅蛋白以及甲基化合物的合成,如肌酸、腎上腺以及膽堿等物質,需要葉酸進行參與。

 

5、葉酸不僅對蛋白質以及核算的合成具有促進作用,哈能夠對各類氨基酸化合物的反應以及代謝起重要作用。

 

 

上述的一些文字描述為葉酸的生理功能,不過值得注意的一點是葉酸的使用需要謹慎,避免出現(xiàn)濫用葉酸的情況,導致身體造成不良影響。


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