618購物節(jié)健安喜緩解老人視力吃點(diǎn)啥

　　618購物節(jié)健安喜緩解老人視力吃點(diǎn)啥，下面就來告訴你。

　　蘋果加香蕉

　　每天早上或者是晚上都要吃上兩個(gè)蘋果和一個(gè)香蕉，這樣可以增加自己的維生素，是可以讓老年人視力下降的慢一些，食物只是一個(gè)緩解作用，主要還是要多讓眼睛休息一會(huì)兒，不要長時(shí)間用眼睛。

　　蒼術(shù)

　　蒼術(shù)是具有很強(qiáng)的明目功效的是可以提高視力的，用蒼術(shù)和豬肝一起去煮，就可以提升豬肝的明目作用。這同時(shí)，豬肝和豆腐搭配起來，核桃的添加，對老年人的肝功能減退和氣血不足都能起到食補(bǔ)的一個(gè)作用。

　　豆腐燒扁豆

　　可以自己做豆腐燒扁豆，但在做的時(shí)候油要少放一些，菜中的豆腐益氣和中，是可以清熱解毒的，可以補(bǔ)充老年人在衰老過程中蛋白質(zhì)的消耗，清熱利目扁豆含多種維生素也是可以讓眼睛變的更好。

　　豬肝

　　我們還可以用新鮮的豬肝切碎與核桃仁、紅棗、枸杞子一起放瓷盆中加少許水，隔水燉半小時(shí)后在服用，這個(gè)要堅(jiān)持每天都要去吃，才會(huì)有效果，不要過了半個(gè)月感覺沒效果就放棄了這種方法。

　　胡蘿卜

　　多吃胡蘿卜，豐富的胡蘿卜素，是具有很強(qiáng)的抗氧化作用，是可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線，并憑借其強(qiáng)大的抗氧化性能，預(yù)防眼睛的老化，延緩視力減退，有保護(hù)晶狀體的效果。

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　　該產(chǎn)品適合長時(shí)間使用電腦的人士；經(jīng)常出現(xiàn)眼袋，黑眼圈的人士；經(jīng)常夜間駕駛的人士；長時(shí)間看電視及使用游戲機(jī)的人士；應(yīng)付考試的學(xué)生；擔(dān)心視力衰退的人士?；蚴怯邢铝屑膊“Y狀者：近視、遠(yuǎn)視、老花眼、視網(wǎng)膜退化、夜盲癥、黃斑退化、青光眼、老年白內(nèi)障、糖尿病所引發(fā)的視網(wǎng)膜病變與白內(nèi)障等疾病患者。擁有·改善眼病血液循環(huán)；擁有抑制消除眼部致病因素；提供眼部所需營養(yǎng)；維護(hù)眼部微血管健康的功效。健安喜該產(chǎn)品還參與618購物節(jié)活動(dòng)哦。