女生生理期怎么護(hù)膚

生理期其實(shí)是護(hù)膚的黃金期，只要抓住要點(diǎn)保養(yǎng)，會(huì)有驚喜哦!趕緊來看看生理期如何護(hù)膚。

1、長(zhǎng)斑

生理期間，女性體溫升高，新陳代謝也變得較強(qiáng)烈，皮脂分泌也相對(duì)較多，容易形成色素母細(xì)胞，而經(jīng)過陽光照射后，就會(huì)產(chǎn)生黑色素，形成色斑。

2、長(zhǎng)痘

生理期間，由于內(nèi)分泌失調(diào)，而且情緒波動(dòng)較大，容易令肌膚長(zhǎng)痘痘。

生理期護(hù)膚方法一：防曬且不化妝

生理期間需要注意防曬，避免紫外線照射而出現(xiàn)斑點(diǎn)，而除了防曬外，最好不要化妝，化妝品的化學(xué)成分也會(huì)導(dǎo)致色斑。

生理期護(hù)膚方法二：使用專用潔面乳

生理期應(yīng)對(duì)痘痘的方法，就是使用泡沫豐富的弱酸性潔面乳，可徹底清潔毛孔，減少皮脂隱藏在毛孔深處引起毛孔發(fā)炎，引發(fā)痘痘。

生理期護(hù)膚方法三：點(diǎn)穴排毒

生理期間身體的新陳代謝加快，這時(shí)是體內(nèi)排毒的最佳時(shí)機(jī)，對(duì)涌泉穴和足三里穴進(jìn)行按摩，可促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出，可改善肌膚的健康狀態(tài)。

生理期護(hù)膚方法四：補(bǔ)水面膜補(bǔ)水

在月經(jīng)期間，女性體內(nèi)荷爾蒙急速上升，這時(shí)皮膚變得細(xì)膩、光滑，這時(shí)再做補(bǔ)水面膜，為肌膚大量補(bǔ)充水分，可令肌膚更充盈更飽滿。