黑豆茶樹菇排骨湯的功效 黑豆茶放多少水

所謂的黑豆茶樹菇排骨湯指的是它的原材料有黑豆、茶樹菇、排骨、水的一種湯，它的味道挺不錯，而且還具有一定養(yǎng)生保健功效。那么，黑豆茶樹菇排骨湯的功效體現(xiàn)在哪里？

黑豆茶樹菇排骨湯的功效

第一，能壯陽，人們常常在說，五色對五臟，腎臟對應的剛好是黑色，如果你腎臟狀態(tài)不好、每天睡不著，而且經(jīng)常會出現(xiàn)腰酸、性生活時間過短等問題的話就可以多喝點這款湯飲，因為黑豆補充到位了就能讓腎臟功能得到強化。第二，它還能補充人體所需要的營養(yǎng)素，所以能讓人各大臟器功能所需的能量得到滿足。第三，它還能美容保健，這主要是茶樹菇賦予它的作用。第四，它還能強化人的免疫力，在攝入它之后能補充人體所需要的氨基酸，進一步合成免疫球蛋白、吞噬蛋白，所以免疫力就會增強。

黑豆茶放多少水

如果你認為煲湯比較麻煩，可以直接沖泡黑豆來喝，效果也挺好的，那應該怎么沖泡呢？最關鍵的是要把握好黑豆茶跟水的比例，一般一袋黑豆茶配500~700ml的水，之后將它加熱煮沸、燜上五分鐘就可以喝了。需要提醒的是，每一天攝入的黑豆茶量不能超過1.5克，否則會有反作用。

通過分享大家也都明白了黑豆茶樹菇排骨湯的功效體現(xiàn)在哪里，雖然說黑豆茶樹菇排骨湯的效果挺好，但是有很多人未必有那么多時間可以去煲湯，所以建議大家可以選擇來自日本的漢方黑豆茶、它直接沖泡就可以了。