薰衣草精油怎么用 薰衣草快速祛痘方法

熏衣草精油，被譽為精油之母，是一種非常安全的多功能精油。它不僅具有高雅的香氣，還有卓越的醫(yī)療功效，被廣泛用于各個領域。古代人們就開始將熏衣草用于醫(yī)療，并且在數(shù)個世紀以來，人們還將熏衣草香囊放在櫥柜中驅蟲。羅馬人贊揚其抗菌功能，并將其用于泡澡、清潔傷口以及治療痘痘。熏衣草這個詞的拉丁文lavare的意思是“洗滌”。

熏衣草的香氣有助于平靜情緒，平衡中樞神經(jīng)，緩解焦慮，凈化情緒，緩解壓力，改善失眠，促進血液循環(huán)。作為按摩油使用時，可以幫助排毒，緩解肌肉疲勞，同時還具有驅蚊止癢的作用。熏衣草對呼吸系統(tǒng)也很有幫助，可以減輕支氣管炎、感冒、喉嚨感染，并有助于預防感冒。對于皮膚，熏衣草可以平衡油脂分泌，消炎，舒緩，修復，還可以治療女性生理痛和緊張性神經(jīng)癥。此外，熏衣草精油還可以減輕關節(jié)疼痛和風濕痛，消除水腫，對曬傷皮膚有奇特功效，與玫瑰精油混合使用還可以排毒養(yǎng)顏，可以說是一種真正的萬能精油。

熏衣草紓緩噴霧

材料：熏衣草精油、礦泉水(1支)、噴霧瓶。

做法：將3滴熏衣草精油混合100ml礦泉水，倒入噴霧瓶中搖勻，便成為熏衣草噴霧。

功效：作為化妝水使用，或者作為曬后紓緩噴霧都非常適合。

熏衣草修復面膜

材料：純奶酪(1杯)、熏衣草精油

做法：將適量奶酪和2滴熏衣草精油調(diào)勻，直接敷在面部，待30分鐘后用溫水清洗。