綠茶提取物什么時(shí)候吃 綠茶提取物的功效與作用

綠茶是一種在我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ?jiàn)的茶葉，但是人們并沒(méi)有因?yàn)樗某Ｒ?jiàn)而忽視它，因?yàn)樗m然普通，但是卻有著不普通的功效！綠茶在中國(guó)具有悠久的歷史，飲茶者以及科學(xué)家都在不斷證明著它的功效。相較于綠茶而言，綠茶提取物的功效則更上一層樓。但你知道綠茶提取物什么時(shí)候吃嗎？

綠茶提取物什么時(shí)候吃

綠茶提取物，以茶多酚為例，它的效用就比綠茶要更精進(jìn)一些！綠茶提取物有助于人體脂肪的新陳代謝?，F(xiàn)在很多的上班族，因?yàn)楣ぷ鞣泵?，很少有時(shí)間親自做飯，都是在外面就餐，免不了食用一些過(guò)油膩的東西，而綠茶提取物則可以有效的對(duì)抗油脂，增強(qiáng)人體的新陳代謝能力。同時(shí)，它還可以防輻射，如果你的工作主要是對(duì)著電腦，那么不妨多食用些綠茶提取物，抗擊輻射，從而保證身體健康。更重要的一點(diǎn)是，綠茶提取物能夠阻斷一些有害的致癌物質(zhì)在體內(nèi)相互作用，從而提高身體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。

那綠茶提取物什么時(shí)候吃呢？當(dāng)你整天對(duì)著電腦時(shí)，吃的食物過(guò)于油膩時(shí)，當(dāng)你想要增強(qiáng)體質(zhì)時(shí)，記得來(lái)點(diǎn)綠茶提取物，相信一定會(huì)有意想不到的收獲！