健康國(guó)際藍(lán)莓對(duì)人體的保健作用

健康國(guó)際藍(lán)莓是一種肉質(zhì)細(xì)膩，甜酸相間的一種水果，生活中我們可以鮮食，也可以加工成其他的食品，健康國(guó)際藍(lán)莓汁就是一種很常見(jiàn)的飲料，受到了人們的喜愛(ài)。健康國(guó)際藍(lán)莓汁富含豐富的營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)、脂肪以及碳水化合物的含量都很高，有一定的保健的功效。很多人對(duì)于健康國(guó)際藍(lán)莓汁功效不了解，我們來(lái)看一下。

健康國(guó)際藍(lán)莓中含有大量的花青素，花青素在歐洲，被稱(chēng)為“口服的皮膚化妝品”，可防止皮膚皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質(zhì)。健康國(guó)際藍(lán)莓果實(shí)含有抗癌物質(zhì)—硒，讓癌細(xì)胞無(wú)法順利擴(kuò)散，具有抗癌的獨(dú)特功效。健康國(guó)際藍(lán)莓果實(shí)含有花青甙色素，具有抗?jié)?、抗粘著性等多種藥理活性，尤其對(duì)尿路感染、慢性腎炎的作用最為顯著。

健康國(guó)際藍(lán)莓汁作用有很多：1、增強(qiáng)視力、消除眼疲勞。2、促進(jìn)毛細(xì)血管微循環(huán)，滋潤(rùn)皮膚，美容養(yǎng)顏。3、消除自由基、抗氧化延緩衰老，增強(qiáng)人體免疫力。4、活躍和延緩腦神經(jīng)老化、提高記憶力。5、具有良好的消除體內(nèi)炎癥的作用，尤其對(duì)尿路感染、慢性腎炎的作用最為顯著。6、具有抗癌、軟化血管、降血脂作用，還能減少高血壓和中風(fēng)的發(fā)生幾率。

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