思妍麗教你食用葵花籽
美容忌食
不要過多地服用精制的碳水化合物。炸薯?xiàng)l會(huì)讓臉上長(zhǎng)“豆豆”,但根源并不在油脂,而是土豆。據(jù)最新的研究發(fā)現(xiàn),若飲食主要是以蛋白質(zhì)、水果和蔬菜構(gòu)成,不含或少量含碳水化合物——比如面包、土豆和甜食等,那臉上長(zhǎng)“豆豆”的機(jī)會(huì)就會(huì)比別人少。因?yàn)?,這些碳水化合物會(huì)使體內(nèi)的胰島素水平大大提高,并引起一系列的反應(yīng),直至出現(xiàn)“豆豆”。
明亮而有神的雙眼,可以增加一個(gè)人的自然美韻。每周吃3次用植物油燒制的胡蘿卜能明目,因?yàn)楹}卜富含維生素A、E,能起到明目的作用。用帶麩皮的面粉做的面包含有大量的硒元素,常吃這種面包,有助防患眼疾。維生素C能改善視力,經(jīng)常吃柑桔類水果有助眼睛防護(hù)。
葵花籽和南瓜籽富含鋅,人體缺鋅會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)皺紋。為此,人們每天嚼食幾??ㄗ鸦蚰瞎献?,可使皮膚光潔,延緩皺紋的形成。同時(shí),每天可以早晚各吃一個(gè)獼猴桃,獼猴桃富含維生素C,有助于血液循環(huán),更好地向皮膚輸送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。動(dòng)物肝臟、乳類含有大量維生素A,多食可使皮膚富有彈性,延緩松弛。
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商品功效:本品含豐富潤(rùn)膚成分—透明質(zhì)酸,這種成份具有改善皮膚天然保濕功能和防止水份流失的功能,為皮膚提供寶貴的滋潤(rùn),而且對(duì)眼部以及嘴角幼嫩的皮膚尤其適合,長(zhǎng)期使用皮膚感覺更有彈性,延緩皺紋提早出現(xiàn)。由于本品不含礦物油脂,所以使用時(shí)無(wú)油膩感覺。
使用方法:在爽膚后取適量濕凝霜以由內(nèi)而外、由下往上的方式按摩于臉上。每天早、晚使用一次。
適合人群:干燥性肌膚