女性在產(chǎn)后瘦身的方法是什么樣子的你知道嗎？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-21 23:51:37 60次

可以通過(guò)下列的食譜來(lái)進(jìn)行產(chǎn)后瘦身，
1、羊肝：用姜、全米酒水、麻油炒成、每日300-500克
2、生化湯：以米酒浸泡后燉成，自然生產(chǎn)者使用7帖（天）、剖腹生產(chǎn)者使用14帖（天）
3、養(yǎng)肝湯：以全米酒水泡成，剖腹生產(chǎn)者每日280ml
4、甜糯米粥：以全米酒水煮成，每日兩碗
5、紅豆湯：以全米酒水煮成，每日兩碗
6、烏仔魚(yú)或黃魚(yú)：以低溫烘焙麻油、全米酒水、老姜煮成，每日一碗。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-21 23:53:37

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