如新教你食療降低膽固醇
橙汁
橙汁是最好的早餐飲品了，富含維生素C，也有著高含量的鉀，鎂，維生素A和維生素B。研究也曾發(fā)現(xiàn)每天喝一杯橙汁也是可以有助于降低膽固醇的，對于那些膽固醇沒有一直上漲的人也是有幫助的。但是最好是喝自己鮮榨的哦!
大豆食品
大豆中的蛋白質(zhì)對高膽固醇的人是有健康效果的。每天吃2頓豆腐，豆奶或者黃豆類的能夠降低膽固醇達5%，大豆里面也富含Omega-3脂肪酸，維生素和礦物質(zhì)。
杏仁
杏仁中也富含單不飽和脂肪酸，多元不飽和脂肪，礦物質(zhì)，維生素B和維生素E。研究顯示定期吃些杏仁可能可以降低膽固醇上升的速率達20%，無論是零食，還是用在沙拉里面做配菜，杏仁都是非常不錯的選擇。
橄欖油
橄欖油肯能是最知名最好的單不飽和脂肪酸來源了，橄欖油可以降低膽固醇，減少發(fā)炎。在一些對心臟健康的飲食中使用橄欖油也是再好不過的了。
燕麥
之前提到過，吃些全谷類食品對降低膽固醇是有幫助的，燕麥則是不錯的選擇。燕麥中包含可溶纖維，也叫葡聚糖。如果你目前膽固醇偏高，那么燕麥大概可以幫助你降低膽固醇20%，燕麥和燕麥粥也是優(yōu)質(zhì)的礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)來源。
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商品功效：該產(chǎn)品含有天然的HMG-CoA還原酶抑制劑和多種有益健康的成分，能夠在人體(肝臟)膽固醇合成過程中抑制膽固醇合成酶的活性，從而有助控制體內(nèi)膽固醇含量處于健康水平。
使用方法：每日2次，每次2粒，請隨餐食用。切勿在24小時內(nèi)服用4粒以上。(*孕婦、準(zhǔn)備懷孕及哺乳期婦女切勿服用，因胎兒及發(fā)育中的嬰兒均需要適量的膽固醇以維持健康成長。)
適合人群：血脂偏高者，希望維持良好膽固醇水平的成年人。
成分說明：由稻米天然發(fā)酵而成，含全天然膽固醇合成酶抑制劑;無毒副作用，且不含桔霉素和黃曲霉素。
