帕金森日常跡象大揭秘

帕金森病離我們并不遙遠，拳王阿里、希特勒……都是帕金森病患者。在65歲以上的老年人中間，帕金森病發(fā)病率達到了2%。

專家介紹說，帕金森病是一種常見于中老年的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，其帕金森日常跡象最常見的表現(xiàn)有如下4個。

靜止性震顫。有些老年人拿筷子時，手也會抖，但手不動的時候是很“穩(wěn)當”的，而帕金森病的震顫表現(xiàn)為患者活動、靜止時都會抖，特別是腳也會不由自主地抖動。

運動減慢。由于肢體肌肉強直，患者不能完成精細的動作，如系鞋帶、扣鈕扣等。寫字也變得困難，而且越寫越小，醫(yī)學上稱之為“小字癥”。患者面部肌肉運動減少，表情呆板，形成“面具臉”。走路拖著地走，而且不對稱，經(jīng)常兩只鞋子的磨損程度也有不同。嚴重者呈“慌張步態(tài)”：走路起步困難，身體重心前移，步伐小且越走越快，想停也不能迅速地停下來。

肌肉張力高?；颊咧w和軀干失去柔軟性，變得很僵硬，古人形象地稱其為“線偶”、“傀儡”，病人肌肉僵直，用手撥動患者就像轉(zhuǎn)動齒輪。

摔跤。到了后期，患者全身肌肉受累，軀體重心不穩(wěn)，病人輕輕一推就倒了。

另外，專家強調(diào)，除了以上的運動癥狀，帕金森病還會引起抑郁、癡呆等非運動癥狀。

家庭成員要營造寬松、和諧的家庭氣氛，關(guān)心和同情患者，在精神上給予他們鼓勵和支持。此外，還要在生活細節(jié)上注意提高患者生活質(zhì)量。

穿著：選擇容易穿脫的粘扣衣服及開襟在前、不必套頭的衣服。盡量穿不用系鞋帶的鞋子，不要選擇橡膠或生膠底的鞋子，因為鞋子抓地時，可能會使患者向前摔倒。

洗?。合丛栝g的門要朝外推開，方便患者出來。在浴盆內(nèi)或淋浴池板上鋪上一層防滑橡膠墊防止病人摔倒。刮胡子使用電動刮須刀，使用紙杯或塑料杯刷牙。

飲食：因為患者肌肉不協(xié)調(diào)，吞咽困難，一緊張就更容易加重，因此不要催患者快吃快喝。要讓他們養(yǎng)成細嚼慢咽的習慣。在每天飲食中增加纖維性物質(zhì)如蔬菜、水果預防便秘。

運動：太極拳最好。太極拳節(jié)奏慢，動作大，能增強平衡、活動關(guān)節(jié)，最適合帕金森病人鍛煉。

預防感染：由于本病患者容易患支氣管炎或肺炎，因此，在出現(xiàn)咳嗽或發(fā)燒時要馬上處理，免得嚴重感染隨之而至。

在采訪中，專家強調(diào)，帕金森病本身不是一種致命的疾病，一般不影響壽命。但一定要盡早就醫(yī)，在?？漆t(yī)生指導下規(guī)范治療。