蜂膠的成分都有什么

蜂膠是一種稀有的天然資源，被譽為“紫色黃金”，含有20大類共300余種營養(yǎng)成分。其中，最具代表性的活性物質(zhì)包括黃酮類化合物中的槲皮素、萜類和有機酸中的咖啡酸苯乙酯。槲皮素是許多中藥材的有效成分，具有廣泛的生理和藥理作用，被稱為蘆丁或蕓香苷，具有維生素P樣的作用。研究表明，槲皮素有多種作用，如擴張冠狀血管、降低血脂、抗血小板凝聚等，與阿司匹林有協(xié)同作用。此外，蜂膠還含有芳香揮發(fā)油、烯萜類化合物、有機酸類、黃烷醇類、醇、酚、醛、酮、酯、醚類化合物、酶類和無機鹽等，堪稱天然的“藥庫”。

從蜂箱中收集的蜂膠主要含有55%的樹脂和樹香、約30%的蜂蠟、約10%的芳香揮發(fā)油以及5%的花粉和夾雜物。20世紀70年代后，專家分析證明蜂膠成分復(fù)雜，包括黃酮類化合物、酸、醇、酚、醛、酯、醚類、烯、萜、甾類化合物、多種氨基酸、脂肪酸、酶類、維生素和多種微量元素。

了解蜂膠的成分后，選擇它是安心的。女性在更年期可以選擇蜂膠來調(diào)理身體，有助于全面保健。同時，女性在食用蜂膠時，也應(yīng)合理安排飲食，以促進身體健康發(fā)展。