蜂膠的功效與作用

　　蜂膠是蜜蜂從植物芽孢或樹干上采集的樹脂，是一種具有芳香氣味的膠狀固體物。蜂膠生產期多為夏、秋季，蜂膠為不透明固體，表面光滑或粗糙，折斷面呈砂粒狀，切面與大理石外形相似。具有令人喜愛的特殊芳香味，那么蜂膠的功效與作用你知道嗎？

　　蜂膠的功效與作用

　　美容護膚

　　蜂膠可以美容護膚相信大家已經不意外了，蜂膠中含有蜂蠟、樹脂、香精油等營養(yǎng)成分，對肌膚的新陳代謝有著不同的美容功效，蜂膠有助于撫平肌膚上細小的皺紋，改善干燥肌膚膚質，清除角質細胞，淡化色斑。

　　提高免疫力

　　蜂膠能夠明顯增強巨噬細胞的活力，促進機體的免疫過程，從而增強人體抵抗力和自愈力，使得人少生病。

　　蜂膠怎么吃？

　　空腹食用

　　蜂膠可以在早餐半小時或者晚飯后一兩個小時食用，空腹食用對營養(yǎng)價值的吸收會更好。

　　堅持食用

　　食用蜂膠最好是堅持，這樣效果才會明顯，春夏氣溫較高，代謝比較旺盛，蜂膠這時候便可以補充身體里的黃酮。但兒童最好是少吃蜂膠，因為有可能會導致性早熟。

　　與西藥隔開食用

　　蜂膠最好不要與西藥一起服用。再吃西藥的時候如果再吃蜂膠，會影響兩者的效果。因此，最好的食用時間是間隔半個小時以上。