螺旋藻壓片糖果怎么吃

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體的平衡才是健康的標(biāo)志。要增強(qiáng)免疫力，除了保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)外，我們還應(yīng)當(dāng)保證營養(yǎng)的攝入。我們?nèi)粘５娘嬍?，只能滿足人體的部分營養(yǎng)需求。另一些營養(yǎng)需要通過一些營養(yǎng)輔助品來補(bǔ)充人體所需。螺旋藻含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及多種生物活性物質(zhì)，且其細(xì)胞壁由多糖構(gòu)成，容易被人體消化吸收(消化率為86%)，堪稱最佳天然綠色保健食品。

什么是螺旋藻壓片糖果？

螺旋藻壓片糖果是由螺旋藻加工而成的一種保健食品，具有減輕癌癥放療、化療的毒副反應(yīng)，提高免疫功能，降低血脂等功效。易吸收溶解，放入水中即化，被人體消化、吸收率高達(dá)95%以上。適用于任何年齡、任何體質(zhì)人群。重量輕，體積小，居家、旅行都可隨身攜帶。

螺旋藻壓片糖果怎么吃？

關(guān)于螺旋藻壓片糖果怎么吃，營養(yǎng)專家認(rèn)為螺旋藻長期服用是安全可靠的，但制定各種情況下的標(biāo)準(zhǔn)用量還是有必要。

①服用螺旋藻壓片糖果的水溫不宜過高，最高水溫不要超過40℃，因?yàn)闇囟冗^高容易避免營養(yǎng)的流失。 

②食用次數(shù)沒有嚴(yán)格要求，時(shí)間和劑量完全可以靈活掌握。。因?yàn)槁菪鍓浩枪皇撬幬?，沒有劑量限制，每天1次、2次、3次都可以。如果是健康保健每天1次可以。如果是疾病調(diào)理服用量比較多，一次吃不下可以分2-3次。如果為減肥就要每餐之前吃1次。要在飯前30min~1h服用，如果飯后服用或睡覺前服用，就變增肥了。

③服用螺旋藻壓片糖果是千萬不能食用油膩食物的以免發(fā)生沖突，正在服用其他藥品的人群在使用螺旋藻壓片糖前請咨詢醫(yī)師或藥師，小孩與孕婦要載醫(yī)師的知道下進(jìn)行服用，藥品性癥發(fā)生改變時(shí)禁止服用。

溫馨提示：螺旋藻壓片糖果部分人群吃了之后會(huì)有一些不良反應(yīng)，可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子、倦感加強(qiáng)、白天嗜睡、頭暈等現(xiàn)象，其實(shí)這只是初期服用的試調(diào)反應(yīng)，不用擔(dān)心耐心等待試調(diào)好轉(zhuǎn)之后，身體會(huì)變得輕松，以往的癥狀現(xiàn)象也會(huì)隨之消失。