尚赫通纖加強膏作用 自制減肥花草茶配方

發(fā)布時間:2017-11-11 11:57:27 閱讀(593)

    薄荷香草減肥茶

    做法:在茶水中加入薄荷與香草沖泡而成。

    效果:香草是可以加速體內新陳代謝的植物哦,薄荷的口感不但很清新,在夏天喝的話,不但能消脂瘦身還能解毒散熱呢。

    槐角烏龍減肥茶

    做法:用烏龍茶3g,槐角10g,首烏30g,冬瓜18g,山楂肉5g。將以上4味藥共煎去渣,用藥沖沏烏龍茶,代茶飲用。

    效果:這款花草茶可以清便哦,對于便秘人群很有效,而且可以消脂減肥。

    野生雜梅果減肥茶

    做法:以干的野生雜梅果粒加熱水沖泡而成。

    效果:野生雜梅味道很清香,有著果香和花香,令人心曠神怡,而且可以清理腸道呢。

    桑白皮減肥茶

    做法:用桑白皮30g,先將桑白皮的表皮輕輕刮去,沖洗干凈,切成段。砂壺盛水煮開,立即投下桑白皮,煮3-5分鐘,撤火,加蓋燜幾分鐘,即可飲用。

    效果:清熱解毒,適合夏天喝,可以消脂哦。

    檸檬苦瓜減肥茶

    做法:苦瓜30克,荷葉、檸檬草各6克。


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