美國(guó)優(yōu)莎娜告訴您人體為什么要補(bǔ)充輔酶Q10

人體為什么要補(bǔ)充輔酶Q10？美國(guó)優(yōu)莎娜小編為您解答。

輔酶Q10在人體的含量對(duì)著年齡的增長(zhǎng)而降低     
  
人體中輔酶Q10的總含量?jī)H為500-1500mg，并隨著人體年紀(jì)的增長(zhǎng)，輔酶Q10的含量逐漸下降。一般超過(guò)20歲體內(nèi)的輔酶Q10就會(huì)日漸稀少，到了60歲，體內(nèi)輔酶Q10更是只有20歲時(shí)的三分之一。

輔酶Q10含量多少，直接關(guān)系著心臟的安危，可以說(shuō)，一切心臟病都從輔酶Q10缺失開始。德克薩斯大學(xué)研究證明，心臟病患者的輔酶Q10自身存量明顯低于正常人群；心臟病情越重，輔酶Q10含量就越低。為此，研究人員在對(duì)600名年過(guò)百歲的老人進(jìn)行體檢時(shí)驚訝地發(fā)現(xiàn)，在這些壽星的血液中，輔酶Q10含量之高竟可與40歲中年人相比。輔酶Q10無(wú)疑在“搶救心臟”中發(fā)揮了根本性、保護(hù)性、修復(fù)性、輔助性等不可代替、不可或缺的作用。

人體內(nèi)輔酶Q10含量下降25%時(shí)，許多疾病就會(huì)產(chǎn)生，特別是心臟疾??；更加可怕的是輔酶Q10含量下降超過(guò)75%時(shí)，生命就會(huì)終止。人體缺少輔酶Q10，通常容易患冠心病，心里衰竭，心律失常，心肌梗塞等多種心臟疾病。

輔酶Q10對(duì)心臟保健作用主要表現(xiàn)為，抗心肌缺血，增加心輸出量，降低外周血管阻力，有助于抗心衰和抗心律失常等，心臟病患者長(zhǎng)期補(bǔ)充輔酶Q10，可根治心臟疾病。       

輔酶Ｑ１０是唯一體內(nèi)合成的脂溶性抗氧化劑 
輔酶Q10作為唯一體內(nèi)合成的脂溶性抗氧化劑，在抗衰老、抗疲勞維持機(jī)體的青春及活力方面發(fā)揮著卓越的作用。對(duì)健康維持推薦的每日劑量為50mg，在治療各種疾病中需要更高的劑量。心臟、大腦是輔酶Q10展現(xiàn)神奇功效的場(chǎng)所，這兩個(gè)人體重要器官含有的輔酶Q10占人體總含量的60%。衰老從心血管循環(huán)開始，心臟的勞損首當(dāng)其沖，接著大腦的功能衰退。因此為了保護(hù)心臟，預(yù)防衰老，維持機(jī)體的青春及活力。

輔酶Ｑ１０在飲食中的攝取量很少  
飲食中的輔酶Q10攝取量很少，遇上胃腸功能不好的朋友，輔酶Q10的有效吸收率更加少。假如為了保證每天50mg的輔酶Q10補(bǔ)充量，讓您一天吃下3斤牛肉，或者4斤豬肉這是誰(shuí)都無(wú)法接受的。雖然蔬菜中輔酶Q10含量并不低，可是每天要吃下8斤蔬菜，又有誰(shuí)能做得到呢？

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