美國優(yōu)莎娜告訴您人體為什么要補充輔酶Q10

發(fā)布時間:2016-09-12 14:06:58 閱讀(501)

人體為什么要補充輔酶Q10?美國優(yōu)莎娜小編為您解答。

輔酶Q10在人體的含量對著年齡的增長而降低     
  
人體中輔酶Q10的總含量僅為500-1500mg,并隨著人體年紀的增長,輔酶Q10的含量逐漸下降。一般超過20歲體內(nèi)的輔酶Q10就會日漸稀少,到了60歲,體內(nèi)輔酶Q10更是只有20歲時的三分之一。

輔酶Q10含量多少,直接關系著心臟的安危,可以說,一切心臟病都從輔酶Q10缺失開始。德克薩斯大學研究證明,心臟病患者的輔酶Q10自身存量明顯低于正常人群;心臟病情越重,輔酶Q10含量就越低。為此,研究人員在對600名年過百歲的老人進行體檢時驚訝地發(fā)現(xiàn),在這些壽星的血液中,輔酶Q10含量之高竟可與40歲中年人相比。輔酶Q10無疑在“搶救心臟”中發(fā)揮了根本性、保護性、修復性、輔助性等不可代替、不可或缺的作用。

人體內(nèi)輔酶Q10含量下降25%時,許多疾病就會產(chǎn)生,特別是心臟疾?。桓涌膳碌氖禽o酶Q10含量下降超過75%時,生命就會終止。人體缺少輔酶Q10,通常容易患冠心病,心里衰竭,心律失常,心肌梗塞等多種心臟疾病。

輔酶Q10對心臟保健作用主要表現(xiàn)為,抗心肌缺血,增加心輸出量,降低外周血管阻力,有助于抗心衰和抗心律失常等,心臟病患者長期補充輔酶Q10,可根治心臟疾病。       

輔酶Q10是唯一體內(nèi)合成的脂溶性抗氧化劑 
輔酶Q10作為唯一體內(nèi)合成的脂溶性抗氧化劑,在抗衰老、抗疲勞維持機體的青春及活力方面發(fā)揮著卓越的作用。對健康維持推薦的每日劑量為50mg,在治療各種疾病中需要更高的劑量。心臟、大腦是輔酶Q10展現(xiàn)神奇功效的場所,這兩個人體重要器官含有的輔酶Q10占人體總含量的60%。衰老從心血管循環(huán)開始,心臟的勞損首當其沖,接著大腦的功能衰退。因此為了保護心臟,預防衰老,維持機體的青春及活力。

輔酶Q10在飲食中的攝取量很少  
飲食中的輔酶Q10攝取量很少,遇上胃腸功能不好的朋友,輔酶Q10的有效吸收率更加少。假如為了保證每天50mg的輔酶Q10補充量,讓您一天吃下3斤牛肉,或者4斤豬肉這是誰都無法接受的。雖然蔬菜中輔酶Q10含量并不低,可是每天要吃下8斤蔬菜,又有誰能做得到呢?

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