【曬傷了怎么辦】
1、敷法:將濕毛巾放入冰箱冷凍室5分鐘,同時(shí)用冰水清潔曬傷部位,之后將毛巾取出敷在皮膚發(fā)紅的部位15-20分鐘,待皮膚恢復(fù)正常后,再涂抹乳液狀護(hù)膚品滋潤肌膚,防止皮膚發(fā)干。
2、蘆薈療法:大家都知道蘆薈具有清火、降熱之效,曬傷后,可將蘆薈擠汁涂在被曬傷的皮膚上,讓汁液自然干透即可。
3、黃瓜外敷:皮膚曬傷后,可以使用黃瓜片或黃瓜汁敷在曬傷的皮膚上,10分鐘左右即可。黃瓜清涼滲透入皮膚,能有效消減疼痛。而黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C能增強(qiáng)皮膚的再生能力,既可補(bǔ)充皮膚失去的水分,又可治療脫皮現(xiàn)象。
4、生素潤膚法:取一枚維生素E的膠囊丸并切開,然后將其中的油狀物質(zhì)倒進(jìn)潤膚膏內(nèi)拌勻,涂于曬傷患處可加快曬傷的皮膚康復(fù)。
5、綠茶水冷敷:輕度日曬后,如有紅斑、灼熱等現(xiàn)象,可以用濃的綠茶水冷敷1小時(shí),開水沖泡后放涼,浸泡面膜紙或者干凈毛巾敷面,完畢后按照日常程序保養(yǎng)即可。新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚,能抗紫外線損傷。
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