腸胃不好怎么調(diào)理？維萃美胃腸膠囊告訴你答案

隨著快節(jié)奏的生活，很多人在吃飯上、休息上、飲食上也慢慢變得沒(méi)有規(guī)律，很多人因此得了腸胃不適的毛病，要么就是胃痛、要么就是便秘、要么就是腹瀉、要么就是腹脹等等，腸胃健康問(wèn)題也成當(dāng)帶年輕人的一種通病了，如果不重視的話，引發(fā)的一些了胃病問(wèn)題更難以解決，因此，腸胃不好就要開(kāi)始慢慢調(diào)理，那么腸胃不好要怎么調(diào)理呢？維萃美胃腸告訴你答案~

飲食上

首先在飲食上，選用清淡的食物進(jìn)食，避免刺激油膩的食物，因?yàn)槟c胃本來(lái)處于不適的狀態(tài)，如果再加上刺激性的食物，那么會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，腸胃的問(wèn)題也難以得到改善。因此飲食上要注意清淡，避免辛辣刺激的食物的攝入。

多運(yùn)動(dòng)

有時(shí)候因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐，導(dǎo)致腸胃的功能下降，代謝分解變得緩慢，身體多余的垃圾沒(méi)有得到及時(shí)的清理，這時(shí)候腸道負(fù)擔(dān)加重，消化吸收問(wèn)題更是談不上，因此要做適量的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有助于腸胃的蠕動(dòng)、促進(jìn)腸道的新陳代謝，堆積的食物可以有效排出來(lái)。每天適量的運(yùn)動(dòng)不僅僅可以強(qiáng)身健體還可以改善腸道功能，讓腸胃恢復(fù)活力！

選用一款好用的胃腸膠囊

什么是好用的胃腸膠囊呢？適合自己的腸胃狀態(tài)的，容易吸收的才是好用的胃腸膠囊。維萃美胃腸膠囊選用五大精華原料，包括黃芪、姜黃素、猴頭菇、芝麻油以及蜂蠟，亞麻酸+亞油酸的比例采用的是世界衛(wèi)生組織建議的黃金必利1:4，能夠強(qiáng)效呵護(hù)你的腸胃。

上面也說(shuō)到容易吸收的才是好用的胃腸膠囊，維萃美胃腸膠囊添加的是德國(guó)研發(fā)的最新型高生物科技姜黃素、有效提高了膠囊被人體吸收的概率，人體吸收率可達(dá)到99%。更令人驚艷的是維萃美胃腸膠囊采用的是定釋型膠囊，當(dāng)服用到體內(nèi)后可以持續(xù)釋放膠囊含有的成分，促進(jìn)人體穩(wěn)定吸收胃腸膠囊的成分，堅(jiān)持每天使用2次，腸胃不適問(wèn)題可以有效改善！

腸胃不好時(shí)，千萬(wàn)不要忽視，在日常中可以從飲食上作息上調(diào)理，還有就是使用胃腸膠囊來(lái)輔助改善，特別是這款維萃美胃腸膠囊，采用科學(xué)配比、含量高、效果更佳！腸胃不適者人手一瓶的呵護(hù)胃腸的寶藏！