天然維生素c咀嚼片跟合成維生素c咀嚼片有什么區(qū)別？

發(fā)布時間：2017-11-06 08:15:44 閱讀（538）

天然維生素C咀嚼片和合成維生素C咀嚼片都是用來補(bǔ)充人體所需維生素C的保健品。它們之間的區(qū)別在于，天然維生素多存在于膳食中，含量較少，多用于天然營養(yǎng)的補(bǔ)充，不會給人體帶來副作用。而合成維生素多為藥物制劑，含量及純度較高，常用于防病、治病，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不可濫用，否則會對人體健康造成不良后果。


合成維生素更易被人體吸收，因為天然食品中的維生素以化合物方式存在，人體難以按需取用?？茖W(xué)家通過人工合成方法制造出與天然維生素相同成分的維生素，多作為維生素藥物使用。


盡管天然與人造維生素在化學(xué)結(jié)構(gòu)和活性上大多相同，但人工合成的維生素多為藥物制劑，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，以免影響健康。因此，為了健康起見，建議選擇服用天然維生素C咀嚼片。


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