遠志益智仁伸筋草泡水喝的功效與作用

很多傳統(tǒng)的中藥材并不僅僅是用來配置藥物，同時也具有保健的價值，不少有一定中醫(yī)知識的人就會自己選擇安全的草藥泡水喝，以達到預防疾病的目的。今天就來為大家介紹一下遠志益智仁伸筋草泡水喝的功效與作用。

遠志益智仁伸筋草泡水喝的功效與作用

遠志是一種很常見的中草藥，它的主要藥效是安神鎮(zhèn)靜，同時也具有止咳化痰的效果，也就是說通過它能夠同時促進呼吸道的健康，還能夠提高人的睡眠質量，泡水喝的方式也很安全，不會導致副作用出現(xiàn)。伸筋草則是一味具有通經活絡作用的藥物，主要被用來治療關節(jié)疾病，同時它還具有排毒除濕的效果，而且效果同樣安全。而益智仁這種藥物則能夠起到益智的作用，能夠提升人的記憶力，防止腦部功能出現(xiàn)退化。將這三種藥物搭配在一起泡水喝，不但能夠同時發(fā)揮三者的藥效，而且還具有相互協(xié)同的效果，比單獨使用更好。

以上為大家介紹的就是遠志益智仁伸筋草泡水喝的功效與作用，而且這個保健效果明顯的方劑還有另外一個好記的名字，叫做三寶茶。如果感覺自己也有對應的癥狀，可以從當?shù)氐闹兴幍昀镔I到相應的原料，自己就可以配制養(yǎng)生茶。