糖尿病可以吃含低聚果糖的食品嗎

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-16 13:26:43

糖尿病患者可安全食用高純度低聚果糖食品。

低聚果糖的升糖指數(shù)（GI）僅為2-3，不被人體消化酶分解，直接進(jìn)入結(jié)腸發(fā)酵。臨床研究顯示，每日攝入15g對(duì)空腹血糖影響小于0.3mmol/L。其促進(jìn)雙歧桿菌增殖的特性可改善胰島素抵抗，連續(xù)服用12周可使糖化血紅蛋白下降0.5%-0.8%。

需選擇純度≥95%的制劑，避免混雜葡萄糖、果糖等單糖成分。與二甲雙胍等降糖藥聯(lián)用需間隔2小時(shí)服用，防止影響藥物吸收率。胃切除術(shù)后患者應(yīng)從小劑量（3g/日）開始，預(yù)防傾倒綜合征。建議通過動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)評(píng)估個(gè)體反應(yīng)。

發(fā)布于：2025-03-16 13:26:43