哪三種人不宜吃藍莓

發(fā)布時間： 2023-11-13 18:30:27

下面介紹哪三種人不宜吃藍莓。

1.患有胃潰瘍或胃酸過多的人

藍莓含有大量的有機酸，食用過多會刺激胃黏膜，加重胃酸分泌，導致胃酸過多，引發(fā)胃痛、胃灼熱等不適癥狀，甚至加重胃潰瘍的病情。

2.患有腎結石或尿路感染的人

藍莓中有較高的草酸，攝入過多會增加尿液中草酸鹽的含量，容易形成草酸鈣結石，加重腎結石病情。同時，藍莓中的果酸和有機酸也會刺激尿路，加重尿路感染癥狀。

3.正在服用某些藥物的人

藍莓中含有大量的維生素C和多酚類物質，這些物質會促進藥物的代謝和排泄，從而降低藥物的療效。因此，正在服用藥物的人應該避免食用過多的藍莓，以免影響藥物的療效。

發(fā)布于：2023-11-13 18:30:27