新鮮洋姜能生吃嗎

發(fā)布時(shí)間： 2023-07-26 09:28:06

新鮮洋姜能生吃。

洋姜是一種秋季上市食材，含有大量的維生素、蛋白質(zhì)、菊糖、纖維素、果糖以及鈣、鐵、磷等營養(yǎng)物質(zhì)，生吃并不會(huì)對(duì)人體的健康造成傷害，但是洋姜在生吃之前之前應(yīng)處理干凈，否則洋姜上可能會(huì)存在細(xì)菌以及微生物，處理好后吃也更加安全，脾胃虛寒和對(duì)洋姜過敏的人群要少吃洋姜，洋姜吃多了會(huì)加重體內(nèi)寒氣，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。

發(fā)布于：2023-07-26 09:28:50