空腹喝蜂蜜水好嗎

發(fā)布時(shí)間： 2022-10-31 13:28:23

不建議。

很多人都喜歡喝蜂蜜，它也具有很高的有營養(yǎng)價(jià)值。蜂蜜能夠很好的起到排毒作用，對于間常便秘的人士非常的適合服用。同時(shí)它還可以起到補(bǔ)充水分和潤膚的功效，但是空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加，時(shí)間長了就會(huì)胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝蜂蜜水。凡痰濕較盛，脘腹脹滿或腸弱泄瀉者，蜂蜜則當(dāng)慎用。

發(fā)布于：2022-10-31 13:28:23