吃肽1到6個月的身體變化有：皮膚變得更有彈性；頭發(fā)更加濃密和有光澤；肌肉質量增加了；關節(jié)更加靈活；睡眠質量得到改善等。

肽是一種蛋白質分子，可以幫助促進身體的新陳代謝和細胞再生。在開始服用肽的頭幾個月內，許多人會注意到他們的皮膚變得更有光澤，更有彈性。這是因為肽可以促進膠原蛋白的生成，從而改善皮膚的質地和彈性。此外，一些人還可能覺得他們的頭發(fā)更加濃密和有光澤，這是因為肽有助于改善頭發(fā)的生長環(huán)境。

隨著時間的推移，一些人可能會發(fā)現(xiàn)他們的肌肉質量增加了，身體更加緊實。這是因為肽可以幫助加速肌肉的修復和生長，從而增強肌肉力量和耐力。此外，一些人可能會感覺到他們的關節(jié)更加靈活，減輕了關節(jié)疼痛和不適。這是因為肽可以幫助修復關節(jié)軟骨，減少關節(jié)炎的癥狀。

在服用肽的過程中，一些人可能還會發(fā)現(xiàn)他們的免疫系統(tǒng)變得更加強大，更加抵抗疾病。這是因為肽可以幫助調節(jié)免疫系統(tǒng)的功能，增強身體的抵抗力。此外，一些人可能會發(fā)現(xiàn)他們的睡眠質量得到改善，更容易入睡并且睡得更深。這是因為肽可以幫助平衡身體的激素水平，促進身體的放松和恢復。

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