腸胃炎要忌口幾天

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-13 11:08:47

腸胃炎需嚴(yán)格忌口3-7天。

急性發(fā)作期前24-48小時(shí)應(yīng)禁食或僅攝入米湯、稀藕粉等流質(zhì)食物，使腸道充分休息。嘔吐停止后逐漸過(guò)渡到低脂低纖維飲食，如白粥、軟面條，持續(xù)2-3天。病情穩(wěn)定后進(jìn)入恢復(fù)期，可嘗試水煮土豆、蒸蘋果等半流質(zhì)食物，此階段仍需避免乳制品、高糖及辛辣食物，維持3-5天幫助黏膜修復(fù)。

細(xì)菌性腸胃炎比病毒性腸胃炎需要更長(zhǎng)的忌口周期。沙門氏菌等細(xì)菌感染常伴隨腸黏膜損傷，過(guò)早攝入粗纖維食物可能引發(fā)二次炎癥反應(yīng)。兒童患者因腸道修復(fù)能力較強(qiáng)，通常5天左右可恢復(fù)正常飲食，老年人則需延長(zhǎng)至7-10天。忌口期間需保證電解質(zhì)平衡，可通過(guò)口服補(bǔ)液鹽補(bǔ)充鈉鉀離子，避免因營(yíng)養(yǎng)單一導(dǎo)致身體虛弱。

發(fā)布于：2025-03-13 11:08:47