高血脂能吃大閘蟹嗎

發(fā)布時間： 2023-07-24 14:33:24

建議少吃或不吃。

因為大閘蟹的脂肪含量是比較高的，所以對于患有高血脂的人群來說，是不建議吃太多大閘蟹的，如果要吃的話那么也要等到血脂控制穩(wěn)定之后再適量食用。

對于患有高血脂的人群來說，建議平時在生活中最好是飲食清淡，多吃一些富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)的食物，比如玉米、紅薯、蘋果、香蕉等五谷雜糧、蔬菜和水果。

發(fā)布于：2023-07-24 14:34:39