發(fā)布時間： 2025-03-08 12:28:39
艾草泡水可以飲用，但需正確使用并注意禁忌。
艾草含揮發(fā)油、黃酮類及多糖等活性成分，適量泡水飲用能緩解虛寒腹痛、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。其溫經(jīng)止血的特性對寒性體質(zhì)者的手腳冰涼、宮寒痛經(jīng)有調(diào)理作用。新鮮艾草需焯水去苦味后曬干，每次取3-5克干葉沸水燜泡5分鐘，每日飲用不超過200毫升。陰虛火旺或?qū)崯嶙C人群飲用可能引發(fā)口干、失眠等不良反應。
合理飲用需搭配中和性藥材。加入5克紅棗可緩和艾草的燥性，搭配3克陳皮能改善胃腸脹氣。妊娠期女性禁用艾草水，其中的側(cè)柏酮成分可能刺激子宮收縮。慢性肝病患者應避免長期飲用，艾草揮發(fā)油代謝可能加重肝臟負擔。飲用后出現(xiàn)皮疹或頭暈需立即停用，并飲用綠豆湯解毒。藥房購買的炮制艾葉比野生艾草更適合內(nèi)服。
發(fā)布于：2025-03-08 12:28:39
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