鵪鶉蛋膽固醇高嗎

發(fā)布時間： 2023-07-24 14:30:33

鵪鶉蛋的膽固醇含量并不算太高，100g鵪鶉蛋膽固醇含量約為515mg，適當(dāng)食用鵪鶉蛋，所攝入的膽固醇正好滿足人體所需，并不會導(dǎo)致體內(nèi)的膽固醇含量升高，除非是進(jìn)食的量非常大，導(dǎo)致攝入的膽固醇含量，超過了人體對膽固醇的代謝能力，從而引起體內(nèi)膽固醇升高。

發(fā)布于：2023-07-24 14:31:16