蓮藕煮熟后還寒涼嗎

發(fā)布時(shí)間： 2023-07-25 13:58:40

由于蓮藕屬于一種寒性食物，所以蓮藕煮熟后也還有寒涼性，因?yàn)橹笫觳⒉荒芨纳粕徟罕旧淼男再|(zhì)。

蓮藕味甘、性寒，歸心經(jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)以及胃經(jīng)，通?？捎糜谥委煙岵┛?、吐血、下血等癥狀。但是大家需要注意蓮藕屬于寒性食物，不可過量或長期食用，以免加重體內(nèi)寒氣，造成腹痛、腹瀉等癥狀，且寒性食物容易導(dǎo)致氣血凝滯，所以經(jīng)期女性要避免食用蓮藕，以免造成經(jīng)血不暢而出現(xiàn)月經(jīng)量過少。

發(fā)布于：2023-07-25 14:03:10