山竹來月經(jīng)能吃嗎

發(fā)布時(shí)間： 2022-08-23 16:32:52

來月經(jīng)可以吃山竹，但是建議少吃。

經(jīng)期可以吃山竹。山竹味甘，能去火燥熱，清熱解毒，富含蛋白質(zhì)和脂類，能補(bǔ)充經(jīng)期營養(yǎng)物質(zhì)的流失，還能舒緩情緒，幫助經(jīng)血順利排出。經(jīng)期吃山竹不會(huì)影響月經(jīng)。經(jīng)期需要注意避免勞累感冒，最好不要碰冷水。飲食溫?zé)嵋紫?。但是，女性?jīng)期腸胃虛弱。過量食用山竹可能會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，加重或誘發(fā)痛經(jīng)。所以女性經(jīng)期可以吃山竹，但是要少吃。建議一天吃一個(gè)左右。

發(fā)布于：2022-08-23 16:32:52