檸檬泡水用熱水還是冷水

發(fā)布時間： 2022-12-19 15:19:54

檸檬泡水用熱水。

檸檬含有豐富的維生素C，具有抗氧化和美容養(yǎng)顏的功效。如果是新鮮檸檬泡水，可以用冷水，也可以用熱水。建議可以將檸檬打碎，讓檸檬中的有效成分溶于水。如果干檸檬片泡水，建議用熱水，這樣檸檬中的有效成分可以快速釋放出來。

用檸檬泡水喝還能起到瘦身的作用，同時延緩衰老。檸檬中的維生素C還能提高人體免疫力。檸檬嘗起來很酸。泡水時，可加入適量蜂蜜，增加口感。

發(fā)布于：2022-12-19 15:19:54