痛風(fēng)尿酸高什么東西不能吃

發(fā)布時間: 2025-02-20 09:50:32

痛風(fēng)尿酸高患者,高嘌呤食物、酒類、高糖食物等應(yīng)避免或限制食用。

高嘌呤食物是首要禁忌。像動物內(nèi)臟,如豬肝、豬腎等,嘌呤含量極高,食用后會使體內(nèi)血尿酸水平迅速上升,加重痛風(fēng)癥狀。海鮮類的蝦、蟹、貝類,以及濃肉湯,都是高嘌呤食物,痛風(fēng)患者應(yīng)盡量不吃。

酒類也是大忌,尤其是啤酒。酒精會干擾尿酸排泄,使尿酸在體內(nèi)堆積。同時,啤酒本身含有大量嘌呤,進(jìn)一步升高血尿酸,增加痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險。白酒、紅酒等其他酒類也會對尿酸代謝產(chǎn)生不良影響,應(yīng)嚴(yán)格限制。

高糖食物也要控制。像糖果、甜飲料等,其中的果糖會促進(jìn)尿酸生成,還會影響尿酸排泄。長期大量攝入高糖食物,會使血尿酸水平升高,不利于痛風(fēng)患者控制病情。所以,痛風(fēng)尿酸高患者要嚴(yán)格把控飲食。

發(fā)布于:2025-02-20 09:50:32