夏枯草泡水喝的危害有多大

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-03 18:18:29

夏枯草泡水喝存在多重健康風(fēng)險(xiǎn)，不當(dāng)使用危害顯著。

夏枯草性寒，長(zhǎng)期或過量飲用易損傷脾胃陽(yáng)氣，引發(fā)胃痛、腹瀉等消化系統(tǒng)問題。其含有的皂苷成分可能刺激胃腸道黏膜，部分人群飲用后出現(xiàn)惡心嘔吐、腹痛等急性反應(yīng)。過敏體質(zhì)者可能誘發(fā)丘疹、紅斑、全身瘙癢等癥狀，嚴(yán)重時(shí)伴隨心悸氣短或呼吸困難。長(zhǎng)期服用還存在肝腎毒性風(fēng)險(xiǎn)，可能引發(fā)肝酶升高、腎功能異常，甚至導(dǎo)致藥物成分蓄積中毒。

特殊人群需嚴(yán)格禁用。孕婦飲用可能引發(fā)子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)，經(jīng)期女性易加重宮寒引發(fā)痛經(jīng)。脾胃虛寒者飲用后腹瀉發(fā)生率高達(dá)60%，風(fēng)濕病患者可能加劇關(guān)節(jié)疼痛。錯(cuò)誤搭配如與寒涼食物同服會(huì)加倍傷胃，與滋補(bǔ)藥材混用則抵消藥效。市售夏枯草涼茶常含高糖分，過量飲用可能引發(fā)肥胖或血糖波動(dòng)。

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