發(fā)布時間： 2022-12-19 15:20:22
檸檬泡水是電解質水。
檸檬汁中含有檸檬酸，檸檬酸是一種弱酸，所以檸檬汁是一種電解質溶液。在高熱狀態(tài)下，大量水分流失，導致電解質紊亂。同時覺得惡心，吃不下，補充不了電解質。在這種情況下，惠今認為喝電解質水是合適的，但也有一些需要注意的地方?！安恢廊钡氖悄姆N電解質，喝電解質水無法準確補充缺的電解質。
患有心臟病、高血壓或血糖問題的人應謹慎選擇飲用電解質水?！半娊赓|水中的鈉會使血壓升高，心臟負荷增加，里面的糖會使血糖升高?！?/p>
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