腹脹氣老放屁是什么原因啊

發(fā)布時間： 2025-01-18 15:10:19

腹脹氣老放屁通常是由飲食因素、消化系統(tǒng)異常及腸道菌群失衡造成的。

飲食上，若頻繁進食易產(chǎn)氣食物，問題就容易出現(xiàn)。像豆類富含大量寡糖，人體難以完全消化，進入腸道后被細菌分解發(fā)酵，產(chǎn)生大量氣體；還有洋蔥、西蘭花等蔬菜，含有特殊的糖類物質(zhì)，同樣易產(chǎn)氣，吃多了肚子就會脹，屁也多。另外，進食過快、邊吃邊說話，會讓大量空氣隨著食物一同進入胃腸道，引發(fā)腹脹氣。

消化系統(tǒng)方面，胃腸蠕動功能減弱，食物在腸胃內(nèi)推進緩慢，長時間滯留，過度發(fā)酵產(chǎn)氣。例如老年人胃腸功能衰退，或長期久坐、缺乏運動的人，胃腸動力不足。還有患有胃炎、胃潰瘍、腸炎等疾病，胃腸黏膜受損，消化液分泌異常，正常消化過程受干擾，氣體產(chǎn)生與排出紊亂，自然腹脹氣老放屁。腸道菌群若失衡，有益菌減少、有害菌增多，食物消化代謝異常，也是導(dǎo)致這一現(xiàn)象的重要原因。

發(fā)布于：2025-01-18 15:10:19