發(fā)布時間: 2025-01-16 14:56:34
腹脹氣通常由飲食、消化系統問題及其他因素引起。
在飲食方面,這是引發(fā)腹脹氣的常見因素。若食用過多產氣食物,諸如豆類、洋蔥、土豆、碳酸飲料等,這些食物進入腸道后,會被細菌分解,進而產生大量氣體,最終導致腹脹。比如,有人吃下一大盤炒豆子,腸道內的氣體迅速增多,腹部隨即容易脹滿。此外,進食過快或者邊吃邊說話,會使得大量空氣隨著食物一同進入胃腸道,這同樣是腹脹氣的成因之一。
消化系統出現問題也會造成腹脹氣。當胃腸動力不足時,食物在胃腸內排空的時間會延遲,長時間滯留并發(fā)酵,從而產生氣體。腸道菌群失調時,有益菌的數量減少,有害菌增多,產氣菌便會肆意生長,氣體也就源源不斷地產生。另外,倘若患有胃炎、胃潰瘍、腸炎、腸梗阻等疾病,由于這些疾病會影響食物正常的消化、吸收與排泄,都會致使氣體積聚在腹腔內,引發(fā)腹脹氣現象。
發(fā)布于:2025-01-16 14:56:34