臍橙上火還是降火

發(fā)布時間: 2022-11-23 15:52:22

降火水果。

臍橙性涼,能夠生津止渴、開胃降氣、和胃、疏肝清肺。臍橙含有豐富的維生素和其他有機酸,有助于增強細胞活性,清除體內自由基,加速人體新陳代謝和血液循環(huán),增強人體抵抗力。臍橙中還含有豐富的纖維素和果膠,能加快胃的蠕動,健胃,幫助消化,改善便秘。此外,臍橙還有清熱、解毒、解酒、解悶、消炎的作用。所以臍橙降火。

需要注意的是,不宜過多食用臍橙,否則可能損傷肝臟,引起腸胃不適、消化不良、腹瀉等不良反應。

發(fā)布于:2022-11-23 15:52:22