阿膠對(duì)男人好嗎

發(fā)布時(shí)間： 2024-12-31 17:13:02

阿膠對(duì)男人是有好處的，不過(guò)得看個(gè)人體質(zhì)和需求來(lái)吃，不能隨便吃。

阿膠能補(bǔ)血止血?，F(xiàn)在好多男人工作壓力大，生活也沒(méi)個(gè)準(zhǔn)點(diǎn)，時(shí)間一長(zhǎng)，氣血就虧了。這時(shí)候吃點(diǎn)阿膠，能把血給補(bǔ)上。就像那些天天熬夜加班，吃飯也糊弄的男人，臉色看著不好，還總覺(jué)得沒(méi)勁兒、頭暈，阿膠里的營(yíng)養(yǎng)就能讓他們精神頭好點(diǎn)，干起活來(lái)也更有力氣，身體也能抗住。

阿膠還能滋陰潤(rùn)肺。天氣干或者老在空調(diào)屋里待著，男人的呼吸道就容易出問(wèn)題，嗓子干、干咳。阿膠就能潤(rùn)潤(rùn)肺，讓嗓子舒服點(diǎn)，呼吸也順溜。像有的男的干的工作得老說(shuō)話(huà)，嗓子用得多，吃阿膠就能護(hù)著點(diǎn)嗓子。

但是阿膠有點(diǎn)黏糊，不好消化。要是脾胃本來(lái)就弱，吃多了阿膠，腸胃就受不了，肚子脹，吃啥都不香。要是身體里有實(shí)熱、濕熱，也不能多吃阿膠，不然火更大，嘴上長(zhǎng)泡、便秘這些上火的毛病就來(lái)了。所以男人想吃阿膠，先問(wèn)問(wèn)大夫或者懂行的人，看看自己適不適合吃，吃多少合適，這樣既能得到阿膠的好處，又不會(huì)吃出毛病來(lái)。

發(fā)布于：2024-12-31 17:13:02